Как ухаживать за лицом в разное время года?

Будем честными, российский климат не для слабых духом и телом. Наша кожа подвергается все новым испытаниям с приходом очередного времени года: перепады температур, сухой воздух в отапливаемых помещениях зимой, яркое солнце летом. Давайте посмотрим, как следует ухаживать за ней, чтобы и зимой, и летом отражение в зеркале только радовало.

Лето

Уход за кожей летом должен быть сконцентрирован на защите от ультрафиолета. Поэтому средства с высоким SPF (солнцезащитным фактором) должны стать частью вашего ежедневного ритуала. Текстуры уходовых средств лучше сменить на самые легкие, например, выбирайте эмульсии вместо густых кремов.

То же относится и к макияжу: пусть кожа отдыхает. Летний период - табу для кислотных пилингов, они могут спровоцировать пигментацию кожи, отложите такие процедуры на осень и зиму. Лето – это отличное время запастись витаминами, поэтому ешьте побольше свежих фруктов и овощей.

Осень

После летнего зноя и солнца кожа нуждается в увлажнении и восстановлении. Крем лучше сменить на увлажняющий или питательный, особенно подойдут обогащенные витаминами Е и С. Уход за кожей осенью также должен включать и защиту от солнца, но SPF фактор в средствах можно снизить. Осенью также можно начать курсы пилингов и других программ по глубокому очищению и отшелушиванию, которые в летний период совсем нежелательны.

Зима

Уход за кожей зимой - настоящая военная операция. В зимний период наступает время тяжелой артиллерии. В ежедневную рутину стоит включить самые плотные текстуры, кремы, обогащенные маслами (миндальное, жожоба, авокадо) и витаминами (Е, D), восстанавливающие сыворотки и эмульсии.

Все еще не стоит забывать об SPF, но первоочередная задача - это защита от мороза и ветра. Чтобы кожа не пересыхала, пейте больше воды, а дома поставьте увлажнитель воздуха. Выбирайте для макияжа средства с кремовой текстурой, а рассыпчатые пудры и румяна отложите до весны, и не бойтесь наслаивать – зимой можно.

Весна

Морозы и отсутствие солнца приводят к тому, что весну чаще всего мы встречаем с тусклым цветом лица и всеми признаками авитаминоза. Весна – это время обновления, поэтому пейте больше воды, сделайте акцент на увлажнении, балуйте кожу витаминными масками. Уход за лицом весной требует больше внимания к защите от солнца, пусть не такой интенсивной, как летом, но регулярной. Очень полезно умывание ледяной водой, а также протирание кожи кусочками льда, приготовленного из настоя трав.

Ошибочно полагать, что одних косметических средств для идеальной кожи вполне достаточно. Вне зависимости от времени года кожа – отражение здоровья всего организма. Так, например, в осенне-зимний период наша иммунная система особенно слаба: нехватка солнца и витаминов может приводить к дисбалансу микрофлоры кишечника, вредные бактерии начинают активно размножаться, и в результате нарушаются и защитные функции кожи.

В весенне-летний же период немаловажным фактором является долгожданный отпуск – смена климата, распорядка дня, питания также напрямую влияют на здоровье и состояние кожи.

Прекрасным дополнением к внешнему уходу станет забота изнутри с Лактофильтрум. Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума способствует формированию мощного защитного фактора — нормальной микрофлоры кишечника, эффективной детоксикации организма и восстановлению барьерных функций кожи.

Приём Лактофильтрум за час до еды в течение 2-3 недель стоит добавлять к ежедневному внешнему уходу несколько раз в год: ведь здоровый кишечник – это красивая кожа!